意甲前两轮斩5球的罗马锋霸马伦:8小时睡眠+无麸质饮食是我的状态密码
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在罗马,球迷早习惯喊他“唐尼”——这是近期意甲赛场最抢眼的射手之一,开局两轮就轰进5球:奥林匹克球场对阵佛罗伦萨连中三元,客场挑战莱切再收两球。作为前阿斯顿维拉旧将,哪怕熬过了夏窗和世界杯的密集赛程,他的射门靴也没磨钝。从今年1月18日代表罗马对阵都灵完成加斯佩里尼治下的首秀至今,他已在杯赛加联赛出场22次,轰入20球还送出3次助攻,场均接近1球的效率,实打实盘活了罗马的进攻,和迪巴拉的连线也越来越默契。这当然得归功于马伦和加斯佩里尼的磨合,还有他对球队氛围的融入——哦,对了,他自己藏了些小秘诀。接受《男性健康》长篇专访时,马伦把这套秘诀摊开:“8小时睡眠、无麸质饮食、多喝水、补维生素和镁,再搭配电解质饮料,是个完整的组合。说实话,我没法天天做到,但只要哪天偷懒,身体和状态的差别立马就能显现出来。”
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